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我們熟悉的張雨綺回來了！

【資料圖】

最近，張雨琦與姐妹團去泰國散心的照片刷爆了各大社交平臺，穿衣打扮都十分清涼，超級光彩奪目。

尤其是那種讓人移開目光的獨屬于張雨綺的美好像又出現(xiàn)了。

黑色吊帶裙，修身的裁剪也讓她的身材更加性感迷人。

張雨綺一向以簡約時尚的穿搭風格著稱，她的黑色吊帶短裙也是如此。短裙長度剛好露出修長的大腿線條，加上性感的露肩設(shè)計，使整個人看起來非常迷人。搭配一雙黑色高跟鞋，更能凸顯氣場。

在這個時尚的時代，黑色吊帶短裙絕對是必備單品之一。

電影里張雨綺的臺詞“追我的人從這里排到了法國”爆紅，現(xiàn)實中的她也是霸氣女王的象征。

如何才能打造出霸氣的風范？那就是盡量避免一些過于少女甜美的元素。

在版型的選擇上，可以偏向硬朗的皮質(zhì)單品，張雨綺身上的這套造型大多運用了皮質(zhì)面料，看起來衣服的版型會更有立體感，自然會讓身形看起來更加挺拔，有力量感。

身穿長款西裝外套的張雨綺完美地發(fā)揮了西裝的優(yōu)勢，對于她這樣身材高挑的女生而言，長西裝上身之后會更加大氣灑脫，不像短西裝那樣拘束且呆板。如果說短西裝是以正式感為主要基調(diào)，那么長西裝寬松灑脫的下擺便是時尚感的來源。

即使身穿長外套，但是無法阻擋她利用短褲來秀出大長腿，極具曲線感的美腿便是女人味的來源，同時搭配短靴這種中性風的單品也會為造型增添帥氣，讓整體的風格更加豐富多變。

最近黑長直造型的張雨綺路透照，讓人感受到了女明星與素人的區(qū)別。

黑長直能讓打扮得極具攻擊力的張雨綺保留溫柔的美艷感，像她這種濃顏系的女生其實并不適合過于夸張的發(fā)型，簡單的黑長直可以凸顯出自然的一面。同時這種走清純路線的黑長直可以弱化立體五官帶來的攻擊力，讓整體的狀態(tài)趨于溫和。

女團風大火，不少女藝人也扎起了女團流行的拳擊辮和雙馬尾。

穿搭風格也是大變樣，喜歡各種可愛、運動、潮酷的元素。

別人是一夜長大，張雨綺卻反其道而行之，一夜回到少女時代。這張臉和身材當然是可以駕馭這種風格的，只是不少網(wǎng)友表示“有點可惜”。

一個好好的大美人配置，為啥非要縮在毫無辨識度的小美人軀殼中呢？

印象里的張雨綺，應該是個成熟冷艷的高冷御姐。

星女郎出身的她，在《長江七號》開機發(fā)布會上一亮相就驚艷眾人。

她的美并不柔和，反而帶了一絲凌厲，自帶囂張的大女主氣場。作為“古早生圖殺手”，張雨綺完美詮釋了何為“霸道美艷女明星的正確打開方式”。

明艷犀利的紅色裙裝，有種生人勿近的氣勢，隨便一拍都是電影質(zhì)感。

漫不經(jīng)心的慵懶感，有種由內(nèi)而外的氣勢，誰看了不說一句姐姐好美！

當年說追她的人排到了法國，我是信的，甚至想問問現(xiàn)在排到了幾號。

私服還只是張雨綺的“隨便穿穿”，到了紅毯，姐主打的就是一個大殺四方。

2013年的戛納，張雨綺祭出三套禮服造型，美得在場老外都失神。

第一套，經(jīng)典綠色抹胸禮服，這一抹綠，讓全場都黯然失色。

宛若女皇現(xiàn)世，舉手投足皆是美艷風情，被外媒評為那年的“最佳著裝”。最讓人著迷的是她的那份自信，她不是那種會回頭看撐傘人的女人。

第二套，優(yōu)雅淑女風紅裙，美得很精致，卻沒有前一套的攻擊性。

在臺階上的這一幕，她望著鏡頭，反而有幾分楚楚動人的破碎感。男女通殺，很難不愛。

第三套，隨風搖曳的波浪裙擺，好似純白美人魚游進戛納紅毯。

嫵媚卻不諂媚，風情卻不風騷，她的性感，點到即止。有欲望、有野心，是很多女生也會喜歡的那種明媚的性感。

美貌單出，即是王炸。

明明是明艷性感、大殺四方的御姐，隨便一個生圖都風情萬種，超級有故事感，感覺她還是適合酷酷的御姐范兒！

當然，人生不可能永遠一帆風順，重要的是跌倒了仍有爬起來的力量。張雨綺的性格底色除了真實，還有足夠自信。

從她的各種言行就能知道，她是真的覺得自己無論怎么樣都很有魅力。

如果你說不喜歡這樣的她， 她知道了恐怕也只會說： “老娘的美，用得著你來否定？ ”

張雨綺除了豪爽的性格、美艷的氣質(zhì)，身材也是超級棒！在一檔健身節(jié)目里，張雨綺給大家提供了健身方案，那就是瑜伽。

今天就跟著張雨綺，一起運動起來吧。

瑜伽姿勢能夠通過古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力。

瑜伽當然要從熱身開始！瑜伽熱身可加強跨部的支撐力與整體的平衡感，幫助打開胸腔和肩膀。

雙腳向兩側(cè)打開，保持腿的位置不要變，來到Y(jié)字形，手肘靠近肋骨，最后收腳。

隨后開始正式訓練，鍛煉的道具是瑜伽輪。

瑜伽輪獨特的圓形設(shè)計是逆轉(zhuǎn)身體前屈的神器，常用瑜伽輪練習，能夠更好地輔助大家打開肩膀胸腔，放松背部肌肉。

首先，將瑜伽輪放在身體后側(cè)，雙腳分開與髖同寬，十指交叉放在頭后。

腳跟踩地，將臀部抬起。緩慢呼吸，感受身心合一。緩慢地將瑜伽輪滾到肩膀下方，十指交叉，雙手往后置于頭頂。

膝蓋伸直，頭頂往下盡量貼近地板。瑜伽輪練習可以放松脊柱，拉伸豎脊肌。

彎曲手肘 手放于頭的后側(cè)，慢慢落下……

天氣越來越熱，

好好把自己的肉肉鍛煉一下吧。

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