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近日，由中國科協(xié)指導(dǎo)，天津市微量元素學(xué)會和天津濱海新區(qū)科協(xié)共同主辦的“健康鄉(xiāng)村行動”之心腦血管疾病防治科普-母親行動計劃科技志愿服務(wù)項目組走進(jìn)濱海新區(qū)胡家園街濱興花園社區(qū)。通過專業(yè)的健康科普、血壓的監(jiān)測、生活方式指導(dǎo)以及飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，以期達(dá)到降低女性高血壓發(fā)病風(fēng)險，減少并發(fā)癥幾率，提高村民生活質(zhì)量，讓村民生活更幸福。

天津市微量元素學(xué)會理事、第五中心醫(yī)院臨床主任高芳為村民們做了《腦卒中的快速識別》為主題的科普講座，在科普宣教中高主任為居民們講解是了什么是心腦血管疾病、什么是腦卒中、腦卒中的類型、發(fā)病機(jī)制等，通過專業(yè)的血管模型、人體模型讓居民非常直觀地了解了腦卒中的最主要病因，正常血管與動脈粥樣硬化血栓形成的血管的比對，在課程中，高主任還以生動形象的語言及動作教會居民如何在日常生活中通過面部表情、肢體對比、語言表達(dá)等形式來早期判斷腦卒中的風(fēng)險，以及日常如何預(yù)防等內(nèi)容，居民紛紛表示非常受益。

天津市微量元素學(xué)會理事、天津醫(yī)大二院營養(yǎng)科的營養(yǎng)醫(yī)師邊姍姍為村民們做了《公認(rèn)的最佳降壓飲食模式》為主題的科普講座，對“得舒飲食”這一連續(xù)7年世界公認(rèn)的最佳飲食模式冠軍作了深入講解。同時，還通過圖文并茂的形式，給居民介紹了谷類、蔬菜、水果、奶制品、肉類、脂肪和油類、鹽、堅果、種子、豆類以及甜食等的選擇、比例，一天的攝入量等。

課程結(jié)束后，心腦血管小組組長張紅、高芳、邊姍姍以及志愿者組成的健康管理服務(wù)小組還為村民進(jìn)行了危險因素問卷和生活方式問卷調(diào)查以及現(xiàn)場咨詢等服務(wù)活動，并為每一位參加活動的居放發(fā)放了健康伴手禮。